Libérate de la ansiedad y recupera tu equilibrio emocional.

Este es el lugar adecuado.

¿Te gustaría poder...

...sentir paz y calma en tu día a día?

Dejar atrás la inquietud constante y aprender a manejar la ansiedad para vivir con más serenidad.

...dormir mejor y despertar renovad@?

Liberarte de las preocupaciones que te mantienen despiert@ y disfrutar de un descanso reparador.

...recuperar el control sobre tus pensamientos?

Detener la espiral de pensamientos negativos y obsesivos que alimentan tu ansiedad.

...disfrutar de tus relaciones sin el peso de la ansiedad?

Establecer vínculos más saludables y disfrutar de tus relaciones personales sin sentirte abrumad@.

Me gustaría acompañarte en este proceso

Abrirse a alguien sin conocerle puede ser complicado, por eso te invito a descubrir quién soy:

Mi nombre es Aylin, y desde que tengo memoria, la psicología ha sido más que una carrera; es una pasión que ha dado forma a mi vida. Ya en el instituto, mientras escuchaba a amig@s hablar de sus problemas, supe que quería dedicarme a entender y apoyar a las personas. Aunque en ese entonces no sabía con certeza cómo lo haría, mi vocación de ayudar a otros siempre ha sido clara.

Mi amor por la psicología no surgió de la nada. Desde pequeña, ser scout me enseñó valores profundos de solidaridad, respeto y cuidado por los demás. Esos principios han guiado mi camino profesional y personal, y me inspiran cada día en mi labor como psicóloga. La idea de acompañar a las personas en su proceso de cambio y crecimiento es lo que más me motiva. Para mí, la psicología es una manera de vivir esos valores, de ayudar a otros a encontrar su equilibrio y alcanzar su bienestar emocional.

Mi formación académica, con un Graduado en Psicología con mención en Salud por la Universidad de Salamanca y un Máster en Psicología General Sanitaria por la UAB, me ha brindado las herramientas necesarias para abordar una amplia variedad de desafíos emocionales y psicológicos. Además, he complementado mi formación con especializaciones en áreas como Psicología Infantojuvenil, trastornos de aprendizaje, TDA-H, AACC, terapia de pareja, entre otros. Pero más allá de los títulos y las certificaciones, lo que realmente define mi práctica es la conexión humana.

Creo firmemente en la autenticidad y la empatía como pilares fundamentales de nuestra relación terapéutica. En nuestras sesiones, te ofrezco no solo un espacio seguro y sin juicios, sino también mi compromiso absoluto de acompañarte en cada paso de tu camino. Entiendo que abrirse y compartir puede ser difícil, y por eso quiero que sepas que aquí encontrarás una aliada, alguien que te escuchará y apoyará sin reservas.

Este viaje no es mío, es nuestro. Estoy aquí para ayudarte a descubrir tu propia fortaleza, para celebrar cada logro, por pequeño que sea, y para apoyarte en los momentos en que más lo necesites. Junt@s, exploraremos las herramientas y estrategias que te permitirán recuperar tu bienestar emocional y construir una vida más equilibrada y satisfactoria.

Si estas palabras resuenan contigo, tal vez sea el momento de dar ese primer paso hacia un futuro más reconfortante. Estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino.

Te puedo ayudar con...

Ansiedad generalizada

Aprende a manejar la preocupación constante y los pensamientos intrusivos que te impiden disfrutar de tu vida diaria. Junt@s, encontraremos técnicas efectivas para reducir la ansiedad y recuperar tu tranquilidad.

 

Ansiedad por el rendimiento

Si la presión de rendir en el trabajo, los estudios o cualquier ámbito de tu vida te genera ansiedad, te ayudaré a gestionar esa presión de manera saludable, sin sacrificar tu bienestar.

 

Preocupación excesiva

Te ayudaré a identificar y cambiar los patrones de pensamiento que alimentan la preocupación crónica, devolviéndote la capacidad de disfrutar el presente.

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Tras la primera cita podrás elegir con qué oferta continuar

Sesión individual

60€

primera sesión

65€

bono 4 sesiones

220€

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Pacientes felizmente satisfech@s
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Años acompañando a personas como tú
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Formaciones realizadas
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La voz tras la terapia...

La consulta online sin tiempo de espera. La comunicación perfecta, explicaciones sencillas y fáciles de entender. Muy cercana en todo momento a pesar de no ser presencial.
A.A.
Paciente
Aylin es la mejor psicóloga que he tenido. Me sentí comprendida y arropada desde el primer momento y la terapia fue realmente bien. Si hay algo que la caracteriza son las explicaciones y la forma de acompañar. Sin duda, si alguna vez tengo que volver a terapia, lo haré con ella.
J.I.
Paciente
Excelente profesional y persona, me he abierto, sentido segura, escuchada y comprendida. Siempre que salgo de la consulta me siento mucho mejor que cuando entro. Gracias.
M.S.
Paciente

Terapia que se adapta a ti

Como psicóloga sanitaria comprometida con mi profesión, me esfuerzo por ofrecerte una terapia de alta calidad que se adapte a tus necesidades individuales. Te proporcionaré una variedad de técnicas para que aprendas a utilizar diferentes herramientas que te servirán en tu futuro.

Pago 100% seguro

Ofrezco una variedad de métodos de pago seguros y fáciles de usar, tanto para residentes en España como para personas en el extranjero. Desde transferencias bancarias hasta Bizum, busco hacer tu experiencia lo más cómoda posible.

Comunicación directa y fluida

Mi prioridad es brindarte un servicio personalizado, por lo que estaré a tu disposición para resolver tus dudas o inquietudes, ya sea a través de WhatsApp o correo electrónico. Mi objetivo es que te sientas escuchad@ y cuidad@ en todo momento.

Ambiente íntimo y acogedor

Creo en la importancia de brindarte un espacio seguro y cómodo en el que poder abrirte y reflexionar sobre tu bienestar. Mi enfoque cercano y atento te permitirá compartir tus pensamientos y sentimientos sin miedo al juicio, lo que facilitará el proceso de sanación y crecimiento personal.

¿Qué beneficios obtendrás con esta terapia?

Mejorar tu salud mental

La terapia te ayudará a reducir los síntomas de ansiedad, depresión, estrés o cualquier otra dificultad emocional, mejorando tu bienestar general.

Mayor autoconocimiento

Desarrollarás una mejor comprensión de tus emociones, pensamientos y comportamientos, lo que te permitirá hacer cambios positivos en tu vida.

Enfrentar desafíos

Aprenderás técnicas y estrategias para hacer frente a situaciones difíciles, superar obstáculos y manejar la incertidumbre con más serenidad.

Mejorar tus relaciones

La terapia te ayudará a desarrollar habilidades de comunicación, empatía y resolución de conflictos, lo que fortalecerá tus vínculos con l@s demás.

Autoestima y confianza

Descubrirás tus fortalezas y valores, lo que te permitirá aumentar tu autoestima y la confianza en ti mism@.

Espacio seguro

 La terapia te proporcionará un ambiente de apoyo, empatía y respeto, donde puedes sentirte cómod@ y escuchad@.

Pide tu cita aquí

Teléfono

(+34) 644 71 96 01

Whatsapp

Escríbeme un mensaje
en whatsapp

Correo

Envíame un correo a: info@aylinctpsicologia.com

Preguntas frecuentes

En nuestra primera sesión, el foco está en ti. Hablaremos sobre quién eres, tus experiencias y la razón por la que buscas apoyo. 

Este es un espacio seguro para expresar tus preocupaciones y establecer las bases de tu terapia.

Cada sesión dura 1 hora aproximadamente. 

La terapia online te brinda un espacio íntimo y seguro para explorar tus preocupaciones desde la comodidad de tu hogar. A través de videoconferencias confidenciales, te conectarás conmigo y experimentarás la misma cercanía y conexión que en el entorno presencial.

Con técnicas prácticamente idénticas a las sesiones en persona, la terapia online ofrece resultados igualmente efectivos. Numerosos estudios respaldan su eficacia, demostrando que los beneficios terapéuticos son comparables a los de la terapia presencial.

Ofrezco la posibilidad de realizar sesiones de terapia a través de Google Meet, Skype, Zoom o incluso videollamada por WhatsApp. Me adapto a tus preferencias y necesidades para hacer más cómoda tu experiencia durante el proceso terapéutico.

Para realizar el pago, puedes utilizar Bizum o acceder a una pasarela de pago online mediante el enlace que me solicites, donde podrás pagar con los datos de tu tarjeta.

Se deben abonar las sesiones al menos 24 horas antes de la visita; de lo contrario, la visita se cancelará automáticamente.

Reserva tu cita

La voz tras la terapia...

La ayuda que me ha dado Aylin ha sido increíble. Su capacidad para entender mis preocupaciones me han hecho sentir segura y apoyada en cada sesión. En un primer momento le contacté por problemas de ansiedad laboral pero no solo me ayudó a afrontar esa situación, sino que también me ha permitido crecer a nivel personal en muchos otros aspectos de mi vida. Además me ha dado un montón de herramientas prácticas que sin duda voy a seguir usando en mi vida diaria. Gracias a su orientación y apoyo me siento mucho mejor y más capaz de manejar mis preocupaciones. Recomiendo a Aylin a cualquiera que esté luchando con la ansiedad o cualquier otro problema emocional. Muchísimas gracias Aylin no dudaré en contactar contigo en el futuro.
M.C.
Paciente
Aylin es empática y reflexiva. Las explicaciones que da son útiles y te ayuda a comprenderte
O.J.
Paciente
Me he sentido muy a gusto con Aylin desde el principio, es muy clara en sus explicaciones y crea un ambiente cómodo y seguro!
M.P.
Paciente
Me sentí súper cómoda para explicarme y desahogarme! Estoy deseando volver
A.M.
Paciente
Estoy muy contenta con los servicios de Aylin. Me parece una profesional de los pies a la cabeza que se entrega con sus pacientes y así te lo hace sentir. Me he sentido escuchada de verdad y acompañada durante sus sesiones. Se ha implicado mucho cuando hemos trabajado juntas en las tareas y ejercicios que me ha aconsejado realizar y me han sido de gran utilidad durante la terapia y he conseguido mejorar mucho. 100% recomendaría a Aylin y no dudaré en acudir de nuevo a ella.
J.A.
Paciente

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